Yoga Matten

Ein kleiner Ratgeber wie Sie für sich das optimale Yoga-Equipment ganz speziell für Ihre Bedürfnisse und ihr Wohlbefinden auswählen können.

Es Empfiehlt sich dem Yogastil angepasstes Zubehör anzuschaffen. Eine aus persönlichen Erfahrungen gewonnene Daumenregel:

Wenn die Yoga-Art fließender und körperlich ausgewogener ist und eher ruhig, wie z.B. beim Yin Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga ect. so ist eine dickere komfortable Yogamatte gefragt, da die Yogaübungen hier oft im Sitzen oder Liegen stattfinden.

Beim sportlichen und fordernden Yoga-Stilen hingegen, wie Power-Yoga oder Iyengar-Yoga ist es Ratsam dünnere Kunststoffmatten zu verwenden, wie z.B. die Yogistar Yogamat plus

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